Superfoods

 

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Vegetalia Kombu Alge, 50g

Kombu/Kelp Alge ist die einzige natürliche Jodquelle, die für mich im Hinblick auf die Schilddrüse in Frage kommt, da ihr Jodanteil normalerweise sehr viel höher ist als der Bromanteil. Algen sind zum Teil so jodreich, dass bereits kleine Mengen ausreichen, den täglichen Jodbedarf zu decken. Ich achte bei der Einnahme von Jod oder jodhaltigen Speisen darauf, dass ich ausreichend mit B-Vitaminen, Vitamin D, Provitamin A, Magnesium, Zink, Eisen und Selen versorgt bin. Ich knabber pro Tag ein 2 Euro großes Stück Kombu Alge. Sehr lecker.

Vegetalia Kombu Alge, 50g
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Raab Buchweizenkeim-Pulver, 80g

Pulver aus gekeimtem Buchweizen. Enthält B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12.

Raab Bio Buchweizenkeim-Pulver, 80g
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Argiletz Grüne Tonerde, extrafein, 1000g

Grüne Tonerde wird für kosmetische Zwecke verkauft (Gesichtsmasken, Bäder).
Ich mische es jedoch auch mit Wasser und trinke es, da sich in meinem täglichen Essen kaum noch Erdreste befinden.

 

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Bio Camu-Camu-Pulver, 500g

Camu Camu, eine Pflanze, die insbesondere in der westlichen Amazonasregion heimisch ist, enthält extrem viel Vitamin C. Nur die australische Buschpflaume soll wohl mehr Vitamin C enthalten. Je nach Erntezeitpunkt kann das Pulver bräunlich oder rosa sein.

GeoVitalis Bio Camu-Camu-Pulver, Rohkostqualität, 500g
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Sinfo Bio Guarana-Pulver, 500g

Macht mich sehr lange wach und gleichmäßig konzentriert, ohne Nervosität oder Herzrasen hervorzurufen. Wirkung kann bisweilen erst nach Stunden eintreten, deshalb würde ich rechtzeitige Einnahme vor einem Spiel empfehlen. Doping-Obergrenze für Koffein beachten.

Sinfo Bio Guarana-Pulver, Rohkostqualität, 500g
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